{"id":2175,"date":"2020-09-18T13:45:09","date_gmt":"2020-09-18T11:45:09","guid":{"rendered":"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/papryka-slodka-czy-ostra-rodzaje-papryki-i-ich-wlasciwosci"},"modified":"2020-09-18T13:45:09","modified_gmt":"2020-09-18T11:45:09","slug":"papryka-slodka-czy-ostra-rodzaje-papryki-i-ich-wlasciwosci","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/papryka-slodka-czy-ostra-rodzaje-papryki-i-ich-wlasciwosci","title":{"rendered":"Papryka s\u0142odka czy ostra? Rodzaje papryki i ich w\u0142a\u015bciwo\u015bci"},"content":{"rendered":"<div style=\"line-height: 2em; color: #000000;\">\n<p style=\"font-size: 17px;\">Papryka jest warzywem cenionym i wykorzystywanym niemal w ka\u017cdej kuchni \u015bwiata. Jej ostry, czerwony kolor i charakterystyczny aromat podkre\u015blaj\u0105 smak da\u0144, zup i sos\u00f3w, nierzadko dominuj\u0105c nad innymi sk\u0142adnikami potrawy. Ma\u0142o kto wie, \u017ce warzywo ma ponadto wiele dobroczynnych w\u0142a\u015bciwo\u015bci, a w\u0142\u0105czenie go do codziennej diety przynosi szereg korzy\u015bci dla zdrowia i samopoczucia. <strong>Poznaj w\u0142a\u015bciwo\u015bci s\u0142odkiej i ostrej papryki i odkryj najlepsze przepisy z jej dodatkiem<\/strong>!<\/p>\n<h2 style=\"font-size: 22px;\"><strong>Papryka s\u0142odka \u2013 w\u0142a\u015bciwo\u015bci i witaminy<\/strong><\/h2>\n<p style=\"font-size: 17px;\">Najwa\u017cniejsz\u0105 w\u015br\u00f3d w\u0142a\u015bciwo\u015bci papryki jest jej wysoka zawarto\u015b\u0107 witamin. <strong>Jakie witaminy ma papryka? Przede wszystkim C<\/strong>: w tym niezwyk\u0142ym warzywie znajdziemy jej wi\u0119cej ni\u017c w jab\u0142kach, pomara\u0144czach, a nawet cytrynie. Dzi\u0119ki temu s\u0142odka papryka doskonale sprawdza si\u0119 w <a href=\"\/blog\/jak-wzmocnic-odpornosc-organizmu-dieta-odpornosciowa\"><span style=\"color: #2445a2; text-decoration: underline;\">diecie wspomagaj\u0105cej naturaln\u0105 odporno\u015b\u0107 organizmu<\/span><\/a>, zw\u0142aszcza w okresie jesienno-zimowym.<\/p>\n<p style=\"font-size: 17px;\">Czerwone odmiany papryki to ponadto cenne \u017ar\u00f3d\u0142o likopenu. Przeciwutleniacz ten dzia\u0142a korzystnie na uk\u0142ad krwiono\u015bny, wspomaga prac\u0119 serca i spowalnia proces starzenia si\u0119 organizmu. Likopen jest te\u017c odpowiedzialny za usuwanie z organizmu wolnych rodnik\u00f3w, co zmniejsza ryzyko wyst\u0105pienia nowotwor\u00f3w.<\/p>\n<p style=\"font-size: 17px;\"><strong>S\u0142odka papryka ma tak\u017ce w\u0142a\u015bciwo\u015bci uspokajaj\u0105ce i wykazuje korzystne dzia\u0142anie na serce i sko\u0142atane nerwy<\/strong>. Zawarto\u015b\u0107 witamin z grupy B pomaga regulowa\u0107 poziom hormon\u00f3w stresu i snu i obni\u017ca poziom szkodliwej homocysteiny w organizmie, a magnez \u0142agodzi objawy napi\u0119cia i l\u0119ku.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/papryka-mielona.jpg\" alt=\"Papryka mielona - Sklep Fanex\" width=\"1000\" height=\"666\" style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\" \/><\/p>\n<h2 style=\"font-size: 22px;\"><strong>Papryka ostra \u2013 w\u0142a\u015bciwo\u015bci zdrowotne <\/strong><\/h2>\n<p style=\"font-size: 17px;\">W\u0142a\u015bciwo\u015bci zdrowotne ostrej papryki nie r\u00f3\u017cni\u0105 si\u0119 wyra\u017anie od tego, czym charakteryzuje si\u0119 s\u0142odka odmiana warzywa. Tak\u017ce w pikantnych papryczkach znale\u017a\u0107 mo\u017cemy moc dobroczynnych witamin i antyoksydant\u00f3w. <strong>Ostra papryka jeszcze lepiej podnosi naturaln\u0105 odporno\u015b\u0107, bo poza witamin\u0105 C ma te\u017c wysok\u0105 zawarto\u015b\u0107 kapsaicyny, kt\u00f3rej dzia\u0142anie przeciwb\u00f3lowe i rozgrzewaj\u0105ce<\/strong> doskonale sprawdza si\u0119 jako bro\u0144 w walce z pierwszymi objawami przezi\u0119bienia i grypy. Kapsaicyna korzystnie dzia\u0142a te\u017c na wygl\u0105d i kondycj\u0119 w\u0142os\u00f3w. Sk\u0142adnik odpowiedzialny za ostro\u015b\u0107 papryki poprawia kr\u0105\u017cenie krwi i stymuluje mieszki w\u0142osowe do wzrostu.<\/p>\n<p style=\"font-size: 17px;\">Na tym jednak nie ko\u0144cz\u0105 si\u0119 w\u0142a\u015bciwo\u015bci ostrej papryki. Pikantne warzywo wykorzystywane jest powszechnie jako <strong>naturalny afrodyzjak<\/strong>. Kapsaicyna pobudza kr\u0105\u017cenie i zwi\u0119ksza libido, co sprawia, \u017ce\u00a0<a href=\"\/13-przetwory\"><span style=\"color: #2445a2; text-decoration: underline;\">papryka ostra mielona Fusion Spices<\/span><\/a> jest idealn\u0105 przypraw\u0105 do romantycznej kolacji.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/papryka-ostra.jpg\" alt=\"Papryka ostra - Sklep Fanex\" width=\"1000\" height=\"666\" style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\" \/><\/p>\n<h2 style=\"font-size: 22px;\"><strong>Kontroluj wag\u0119 \u2013 papryka na odchudzanie<\/strong><\/h2>\n<p style=\"font-size: 17px;\">W\u0142a\u015bciwo\u015bci s\u0142odkiej papryki doceni\u0105 osoby kontroluj\u0105ce lub ograniczaj\u0105ce mas\u0119 cia\u0142a. <strong>Ile kalorii ma papryka<\/strong>? Warzywo nie tuczy \u2013 100 g papryki zawiera zaledwie 32 kcal i pot\u0119\u017cn\u0105 dawk\u0119 b\u0142onnika, a suszona papryka w formie przyprawy niemal nie zmienia bilansu kalorycznego potrawy. <strong>Ostra papryka na odchudzanie sprawdzi si\u0119 jeszcze lepiej<\/strong>, bo dieta wspomagana b\u0119dzie przez kapsaicyn\u0119. Substancja przyspiesza proces przemiany materii, wp\u0142ywaj\u0105c na tempo spalania tkanki t\u0142uszczowej.<\/p>\n<h2 style=\"font-size: 22px;\"><strong>Meksyka\u0144skie przepisy z papryk\u0105 w roli g\u0142\u00f3wnej<\/strong><\/h2>\n<p style=\"font-size: 17px;\">Dzi\u0119ki powszechnej dost\u0119pno\u015bci i d\u0142ugiej dacie spo\u017cycia suszonej przyprawy, <strong>przepisy z papryk\u0105 s\u0105 mo\u017cliwe do przygotowania w ka\u017cdej kuchni<\/strong>, tak\u017ce poza sezonem. Wykorzystanie mielonej papryki daje niemal nieograniczone mo\u017cliwo\u015bci kulinarne i pozwala wzbogaci\u0107 smak da\u0144 obiadowych, sa\u0142atek, zup i sos\u00f3w.<\/p>\n<p style=\"font-size: 17px;\">W kuchni meksyka\u0144skiej bez dodatku papryki nie ob\u0119dzie si\u0119 \u017cadna potrawa. Jedno z najpopularniejszych da\u0144 tego regionu \u2013 <strong>chili con carne<\/strong> \u2013 zawiera w sobie a\u017c kilka rodzaj\u00f3w ostrych papryczek. Do podkre\u015blenia koloru, smaku i aromatu chili con carne \u015bwietnie sprawdzi si\u0119 <a href=\"\/13-przetwory\"><span style=\"color: #2445a2; text-decoration: underline;\">papryka s\u0142odka mielona Fusion Spices<\/span><\/a>.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/chili-con-carne.jpg\" alt=\"Chili con carne - Sklep Fanex\" width=\"1000\" height=\"666\" style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\" \/><\/p>\n<p style=\"font-size: 17px;\">Zar\u00f3wno surowa, jak i suszona papryka doskonale komponuje si\u0119 tak\u017ce z daniami na bazie tortilli. Dodatek przyprawy wzbogaci palet\u0119 smakow\u0105 fajitas i domowego burrito. Fani serialu \u201eDw\u00f3ch i P\u00f3\u0142\u201d, kt\u00f3rym nie straszna jest pikanteria, mog\u0105 te\u017c wypr\u00f3bowa\u0107 przepis na <a href=\"\/blog\/dwoch-i-pol-w-kuchni-i-z-sosami-fanex\"><span style=\"color: #2445a2; text-decoration: underline;\">s\u0142awn\u0105 quessadill\u0119 Charlego Harpera<\/span><\/a>. Do przygotowania tego przepisu wykorzystujemy podsma\u017con\u0105, pokrojon\u0105 w paski s\u0142odk\u0105 papryk\u0119 i ostry sos z dodatkiem chili. Ca\u0142o\u015b\u0107 dodatkowo doprawiamy suszon\u0105 czerwon\u0105 papryk\u0105.<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>S\u0142odka i ostra papryka &#8211; w\u0142a\u015bciwo\u015bci i przepisy | Sklep Fanex<br \/>\nS\u0142odka i ostra papryka to solidna dawka witamin i antyoksydant\u00f3w. Poznaj zdrowotne w\u0142a\u015bciwo\u015bci i najlepsze przepisy z papryk\u0105 w roli g\u0142\u00f3wnej \u27a1\ufe0f<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":2176,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[94],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.8 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Papryka s\u0142odka czy ostra? Rodzaje papryki i ich w\u0142a\u015bciwo\u015bci | Fanex - Blog<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/papryka-slodka-czy-ostra-rodzaje-papryki-i-ich-wlasciwosci\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Papryka s\u0142odka czy ostra? Rodzaje papryki i ich w\u0142a\u015bciwo\u015bci | Fanex - Blog\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"S\u0142odka i ostra papryka - w\u0142a\u015bciwo\u015bci i przepisy | Sklep Fanex S\u0142odka i ostra papryka to solidna dawka witamin i antyoksydant\u00f3w. Poznaj zdrowotne w\u0142a\u015bciwo\u015bci i najlepsze przepisy z papryk\u0105 w roli g\u0142\u00f3wnej \u27a1\ufe0f\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/papryka-slodka-czy-ostra-rodzaje-papryki-i-ich-wlasciwosci\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Fanex - Blog\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-09-18T11:45:09+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/papryka-slodka-czy-ostra-rodzaje-papryki-i-ich-wlasciwosci.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"410\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"275\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin@wiwi.pl\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin@wiwi.pl\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/papryka-slodka-czy-ostra-rodzaje-papryki-i-ich-wlasciwosci#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/papryka-slodka-czy-ostra-rodzaje-papryki-i-ich-wlasciwosci\"},\"author\":{\"name\":\"admin@wiwi.pl\",\"@id\":\"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/#\/schema\/person\/f4caee25e4a54f4412fe1240b10a62b6\"},\"headline\":\"Papryka s\u0142odka czy ostra? Rodzaje papryki i ich w\u0142a\u015bciwo\u015bci\",\"datePublished\":\"2020-09-18T11:45:09+00:00\",\"dateModified\":\"2020-09-18T11:45:09+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/papryka-slodka-czy-ostra-rodzaje-papryki-i-ich-wlasciwosci\"},\"wordCount\":686,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/#organization\"},\"articleSection\":[\"Inspiracje kulinarne\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/papryka-slodka-czy-ostra-rodzaje-papryki-i-ich-wlasciwosci\",\"url\":\"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/papryka-slodka-czy-ostra-rodzaje-papryki-i-ich-wlasciwosci\",\"name\":\"Papryka s\u0142odka czy ostra? Rodzaje papryki i ich w\u0142a\u015bciwo\u015bci | Fanex - Blog\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/#website\"},\"datePublished\":\"2020-09-18T11:45:09+00:00\",\"dateModified\":\"2020-09-18T11:45:09+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/papryka-slodka-czy-ostra-rodzaje-papryki-i-ich-wlasciwosci#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/papryka-slodka-czy-ostra-rodzaje-papryki-i-ich-wlasciwosci\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/papryka-slodka-czy-ostra-rodzaje-papryki-i-ich-wlasciwosci#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Papryka s\u0142odka czy ostra? Rodzaje papryki i ich w\u0142a\u015bciwo\u015bci\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/\",\"name\":\"Fanex - Blog\",\"description\":\"Blog\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/#organization\",\"name\":\"Blog Kalinowa - Centrum Ogrodnicze\",\"url\":\"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"\",\"contentUrl\":\"\",\"caption\":\"Blog Kalinowa - Centrum Ogrodnicze\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/#\/schema\/person\/f4caee25e4a54f4412fe1240b10a62b6\",\"name\":\"admin@wiwi.pl\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f4efa186ab9de8351a06c26e44151790?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f4efa186ab9de8351a06c26e44151790?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"admin@wiwi.pl\"},\"url\":\"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/author\/adminwiwi-pl\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Papryka s\u0142odka czy ostra? Rodzaje papryki i ich w\u0142a\u015bciwo\u015bci | Fanex - Blog","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/papryka-slodka-czy-ostra-rodzaje-papryki-i-ich-wlasciwosci","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Papryka s\u0142odka czy ostra? Rodzaje papryki i ich w\u0142a\u015bciwo\u015bci | Fanex - Blog","og_description":"S\u0142odka i ostra papryka - w\u0142a\u015bciwo\u015bci i przepisy | Sklep Fanex S\u0142odka i ostra papryka to solidna dawka witamin i antyoksydant\u00f3w. Poznaj zdrowotne w\u0142a\u015bciwo\u015bci i najlepsze przepisy z papryk\u0105 w roli g\u0142\u00f3wnej \u27a1\ufe0f","og_url":"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/papryka-slodka-czy-ostra-rodzaje-papryki-i-ich-wlasciwosci","og_site_name":"Fanex - Blog","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/","article_published_time":"2020-09-18T11:45:09+00:00","og_image":[{"width":410,"height":275,"url":"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/papryka-slodka-czy-ostra-rodzaje-papryki-i-ich-wlasciwosci.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"admin@wiwi.pl","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"admin@wiwi.pl","Szacowany czas czytania":"3 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/papryka-slodka-czy-ostra-rodzaje-papryki-i-ich-wlasciwosci#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/papryka-slodka-czy-ostra-rodzaje-papryki-i-ich-wlasciwosci"},"author":{"name":"admin@wiwi.pl","@id":"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/#\/schema\/person\/f4caee25e4a54f4412fe1240b10a62b6"},"headline":"Papryka s\u0142odka czy ostra? Rodzaje papryki i ich w\u0142a\u015bciwo\u015bci","datePublished":"2020-09-18T11:45:09+00:00","dateModified":"2020-09-18T11:45:09+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/papryka-slodka-czy-ostra-rodzaje-papryki-i-ich-wlasciwosci"},"wordCount":686,"publisher":{"@id":"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/#organization"},"articleSection":["Inspiracje kulinarne"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/papryka-slodka-czy-ostra-rodzaje-papryki-i-ich-wlasciwosci","url":"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/papryka-slodka-czy-ostra-rodzaje-papryki-i-ich-wlasciwosci","name":"Papryka s\u0142odka czy ostra? Rodzaje papryki i ich w\u0142a\u015bciwo\u015bci | Fanex - Blog","isPartOf":{"@id":"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/#website"},"datePublished":"2020-09-18T11:45:09+00:00","dateModified":"2020-09-18T11:45:09+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/papryka-slodka-czy-ostra-rodzaje-papryki-i-ich-wlasciwosci#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/papryka-slodka-czy-ostra-rodzaje-papryki-i-ich-wlasciwosci"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/papryka-slodka-czy-ostra-rodzaje-papryki-i-ich-wlasciwosci#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Papryka s\u0142odka czy ostra? Rodzaje papryki i ich w\u0142a\u015bciwo\u015bci"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/","name":"Fanex - Blog","description":"Blog","publisher":{"@id":"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/#organization","name":"Blog Kalinowa - Centrum Ogrodnicze","url":"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"","contentUrl":"","caption":"Blog Kalinowa - Centrum Ogrodnicze"},"image":{"@id":"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/#\/schema\/person\/f4caee25e4a54f4412fe1240b10a62b6","name":"admin@wiwi.pl","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f4efa186ab9de8351a06c26e44151790?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f4efa186ab9de8351a06c26e44151790?s=96&d=mm&r=g","caption":"admin@wiwi.pl"},"url":"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/author\/adminwiwi-pl"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2175"}],"collection":[{"href":"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2175"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2175\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2176"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2175"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2175"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2175"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}