{"id":2810,"date":"2024-02-05T15:01:13","date_gmt":"2024-02-05T14:01:13","guid":{"rendered":"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/co-zrobic-z-brukselki-przepisy-na-smaczne-dania"},"modified":"2024-02-05T15:01:13","modified_gmt":"2024-02-05T14:01:13","slug":"co-zrobic-z-brukselki-przepisy-na-smaczne-dania","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/co-zrobic-z-brukselki-przepisy-na-smaczne-dania","title":{"rendered":"Co zrobi\u0107 z brukselki? Przepisy na smaczne dania"},"content":{"rendered":"<div style=\"line-height: 2em; color: #000000;\">\n<p style=\"font-size: 17px;\">Czy wiesz, \u017ce brukselka to tak naprawd\u0119 odmiana kapusty? Jej nazwa zwi\u0105zana jest z miejscem, gdzie po raz pierwszy zosta\u0142a wyhodowana, czyli na terenie Brukseli. Te zielone kuleczki o intensywnym zapachu nie kojarz\u0105 nam si\u0119 zwykle z czym\u015b smacznym, a to du\u017cy b\u0142\u0105d! Potrawy z brukselki mog\u0105 by\u0107 naprawd\u0119 aromatyczne \u2013 wystarczy tylko wiedzie\u0107, jak zabra\u0107 si\u0119 za przygotowania. Daj si\u0119 zainspirowa\u0107 i poznaj nowoczesne przepisy, kt\u00f3re mo\u017cesz wykorzysta\u0107 w swojej kuchni.<\/p>\n<h2 style=\"font-size: 22px;\"><strong>Sposoby na najsmaczniejsz\u0105 brukselk\u0119<\/strong><\/h2>\n<p style=\"font-size: 17px;\">Pierwsze pr\u00f3by wyhodowania tego nietypowego warzywa przypisuje si\u0119 Belgom. Mo\u017cliwe, \u017ce brukselk\u0119 zacz\u0119to uprawia\u0107 w okolicach XVII wieku. Pochodzi z rodziny kapustowatych, lecz nie wyrasta bezpo\u015brednio z ziemi, a z mi\u0119sistej oraz grubej \u0142odygi. Mo\u017cna j\u0105 przygotowa\u0107 na wiele r\u00f3\u017cnych sposob\u00f3w, lecz <strong>wi\u0119kszo\u015b\u0107 kojarzy j\u0105 z gorzkim smakiem oraz mocnym zapachem<\/strong>.<\/p>\n<p style=\"font-size: 17px;\">Chocia\u017c wi\u0119kszo\u015b\u0107 os\u00f3b nie jest przekonana do da\u0144 z brukselki, warto wspomnie\u0107, \u017ce jest bogata w wiele witamin oraz minera\u0142\u00f3w! Dostarcza naszemu organizmowi mi\u0119dzy innymi:<\/p>\n<ul style=\"font-size: 17px;\">\n<li>witaminy A, B i C,<\/li>\n<li>potas,<\/li>\n<li>magnez,<\/li>\n<li>wap\u0144,<\/li>\n<li>fosfor,<\/li>\n<li>\u017celazo.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"font-size: 17px;\">Co zrobi\u0107 z brukselki? Sposob\u00f3w obr\u00f3bki jest wiele, wi\u0119c mo\u017ce by\u0107 nie tylko dodatkiem do obiadowego <a href=\"\/blog\/dania-sezonowe-na-ktore-warzywa-warto-zwrocic-uwage-jesienia\"><span style=\"color: #2445a2; text-decoration: underline;\">dania sezonowego<\/span><\/a>, ale i r\u00f3wnie\u017c g\u0142\u00f3wnym punktem uczty. <strong>Wystarczy wiedzie\u0107, jak j\u0105 przyrz\u0105dzi\u0107, aby odczarowa\u0107 jej stereotypowy smak<\/strong>.<\/p>\n<h3 style=\"font-size: 19px;\"><strong>Sposoby na najsmaczniejsz\u0105 brukselk\u0119 gotowan\u0105:<\/strong><\/h3>\n<ul style=\"font-size: 17px;\">\n<li>w wodzie i mleku (pod koniec warto zmniejszy\u0107 intensywno\u015b\u0107 gotowania),<\/li>\n<li>w wodzie z sol\u0105 i cukrem (liczy si\u0119 stopniowe przygotowywanie na ma\u0142ym ogniu).<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"font-size: 17px;\"><strong>\u015awie\u017c\u0105 brukselk\u0119 warto gotowa\u0107 ok. 6 minut i to koniecznie bez \u017cadnego przykrycia. W przypadku mro\u017conej wersji lepiej wyd\u0142u\u017cy\u0107 czas o 2 minuty<\/strong>. G\u0142\u00f3wki zawsze musz\u0105 by\u0107 umyte, obdarte ze starych li\u015bci oraz wrzucone do wrz\u0105tku. Mi\u0119kko\u015b\u0107 warzywa sprawdza si\u0119 sztu\u0107cami \u2013 je\u015bli widelec g\u0142adko przechodzi przez ca\u0142o\u015b\u0107, to znak, \u017ce przygotowywanie potrawy z brukselki jest ju\u017c na dobrej drodze.<\/p>\n<p style=\"font-size: 17px;\">Zielone, niewielkie g\u0142\u00f3wki <strong>dobrze te\u017c smakuj\u0105 w formie pieczonej<\/strong>! Piekarnik powinien by\u0107 rozgrzany do 180 stopni. Koniecznie trzeba si\u0119 pozby\u0107 zewn\u0119trznych listk\u00f3w, a wi\u0119ksze kulki warto przekroi\u0107 na p\u00f3\u0142. Na blaszce do pieczenia nale\u017cy r\u00f3wnomiernie roz\u0142o\u017cy\u0107 brukselk\u0119, pola\u0107 j\u0105 oliw\u0105 oraz opr\u00f3szy\u0107 sol\u0105. Wystarczy 20 minut w piekarniku, aby stworzy\u0107 co\u015b smakowitego! <a href=\"\/sosy-orientalne\/147-sos-sezamowy-1-kg-yamasa-5900854008441.html\"><span style=\"color: #2445a2; text-decoration: underline;\">Sos sezamowy<\/span><\/a> ciekawie podkre\u015bli aromat.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/najsmaczniejsza-brukselka-smazona.jpg\" alt=\"Najsmaczniejsza brukselka sma\u017cona\" width=\"900\" height=\"600\" \/><\/p>\n<h2 style=\"font-size: 22px;\"><strong>Dania z brukselki jako smaczny dodatek<\/strong><\/h2>\n<p style=\"font-size: 17px;\">Przyrz\u0105dzanie brukselki przewa\u017cnie kojarzy nam si\u0119 z gotowaniem jej oraz podawaniem w asy\u015bcie podsma\u017conej z mas\u0142em bu\u0142ki tartej. Jest jednak wiele receptur, kt\u00f3re udowadniaj\u0105, \u017ce potrawy z brukselki potrafi\u0105 zaskakiwa\u0107 i to pozytywnie!<\/p>\n<p style=\"font-size: 17px;\">Na pocz\u0105tek proponujemy <strong>brukselk\u0119 z miodem i orzechami<\/strong>. Ta s\u0142odko-s\u0142ona kompozycja smak\u00f3w to doskona\u0142y spos\u00f3b na wprowadzenie r\u00f3\u017cnorodno\u015bci do codziennego menu. Orzechy dodaj\u0105 chrupko\u015bci, a mi\u00f3d subtelnie podkre\u015bla naturalny aromat warzywa, tworz\u0105c danie pe\u0142ne smaku i r\u00f3\u017cnych tekstur. Brukselk\u0119 trzeba ugotowa\u0107 w lekko osolonej wodzie, a nast\u0119pnie odcedzi\u0107 i przela\u0107 zimn\u0105 wod\u0105. Na patelni rozgrza\u0107 oliw\u0119, doda\u0107 warzywa, mi\u00f3d i orzechy, sma\u017c chwil\u0119, a ca\u0142o\u015b\u0107 doprawi\u0107 jeszcze sol\u0105 oraz pieprzem do smaku.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/danie-brukselka.jpg\" alt=\"Danie z brukselki\" width=\"900\" height=\"600\" \/><\/p>\n<p style=\"font-size: 17px; padding-top: 15px;\">Kolejnym sposobem na najsmaczniejsz\u0105 brukselk\u0119 jest jej przygotowanie <strong>z dodatkiem <a href=\"\/sosy-do-przekasek\/112-sos-serowy-950-g-5900854009080.html\"><span style=\"color: #2445a2; text-decoration: underline;\">musztardy<\/span><\/a><\/strong>. Taki lekko pikantny wariant to przepis na szybkie, \u0142atwe, a przede wszystkim aromatyczne danie, kt\u00f3re zaskakuje intensywno\u015bci\u0105 smaku. <a href=\"\/musztardy\/53-musztarda-ala-dijon-1000-g-5900854001855.html\"><span style=\"color: #2445a2; text-decoration: underline;\">Musztarda Dijon<\/span><\/a> nadaje ostrzejszy akcent, a mi\u00f3d subtelnie \u0142agodzi, tworz\u0105c zbalansowan\u0105 potraw\u0119 pe\u0142n\u0105 charakteru. Brukselk\u0119 trzeba najpierw ugotowa\u0107 do mi\u0119kko\u015bci w osolonej wodzie. Nast\u0119pnie nale\u017cy rozpu\u015bci\u0107 mas\u0142o na patelni, doda\u0107 musztard\u0119, mi\u00f3d, s\u00f3l i pieprz, a potem po\u0142\u0105czy\u0107 wszystko w smakowit\u0105 ca\u0142o\u015b\u0107.<\/p>\n<p style=\"font-size: 17px;\">Co zrobi\u0107 z brukselki, aby by\u0142o smacznie? <strong>Wariant grillowany<\/strong> nadaje zielonym kapustkom wyj\u0105tkowy, dymny aromat, kt\u00f3ry w po\u0142\u0105czeniu z delikatnym, lekko s\u0142onym smakiem parmezanu tworzy niezapomniane doznania kulinarne. To proste, ale efektowne danie, kt\u00f3re z pewno\u015bci\u0105 zadowoli mi\u0142o\u015bnik\u00f3w nietypowych rozwi\u0105za\u0144 w kuchni. Przepis jest naprawd\u0119 prosty \u2013 brukselk\u0119 wystarczy wymiesza\u0107 z oliw\u0105 i pieprzem, a nast\u0119pnie grillowa\u0107 ok. 15 minut. Ca\u0142o\u015b\u0107 posypuje si\u0119 parmezanem przed podaniem. Z takim dodatkiem ka\u017cdy posi\u0142ek zyska wi\u0119cej g\u0142\u0119bi.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/potrawa-brukselka.jpg\" alt=\"Potrawa z brukselki\" width=\"900\" height=\"600\" \/><\/p>\n<h2 style=\"font-size: 22px;\"><strong>Potrawy z brukselki w wersji obiadowej<\/strong><\/h2>\n<p style=\"font-size: 17px;\">Czy dodawanie brukselki do zupy ma sens? Niekt\u00f3rzy nami\u0119tnie wy\u0142awiali j\u0105 z klasycznej jarzynowej, aby przez przypadek nie trafi\u0107 na ni\u0105 w trakcie konsumpcji. Jednak wystarczy zna\u0107 odpowiedni przepis, \u017ceby odkry\u0107 aromat tego warzywa na nowo! Co zrobi\u0107 z brukselki na obiad? <strong>G\u0119sta, kremowa zupa<\/strong> to doskona\u0142y spos\u00f3b na rozgrzanie si\u0119 w ch\u0142odne dni. Delikatna s\u0142odycz mini kapustek w po\u0142\u0105czeniu z aksamitn\u0105 tekstur\u0105 \u015bmietanki tworzy niezwykle satysfakcjonuj\u0105ce danie, kt\u00f3re zaskakuje g\u0142\u0119bi\u0105 smaku. Do przygotowania tej potrawy niezb\u0119dna jest nie tylko brukselka, ale r\u00f3wnie\u017c zeszklona na ma\u015ble cebula z czosnkiem, bulion, przyprawy oraz \u015bmietanka. Ca\u0142o\u015b\u0107 wystarczy zblendowa\u0107 po ugotowaniu i mo\u017cna zajada\u0107!<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/zupa-brukselka.jpg\" alt=\"Zupa z brukselki\" width=\"900\" height=\"600\" \/><\/p>\n<p style=\"font-size: 17px; padding-top: 15px;\"><strong>Innym pomys\u0142em na danie z brukselki jest przygotowanie sa\u0142atki<\/strong>. Polecamy wariant z <strong>soczystymi gruszkami i pikantnym serem gorgonzola<\/strong>. Orzechy w\u0142oskie dodaj\u0105 chrupko\u015bci, a ca\u0142o\u015b\u0107 jest polana delikatnym, <a href=\"\/przetwory\/128-krem-balsamiczny-500-ml-varvello-8004250092619.html\"><span style=\"color: #2445a2; text-decoration: underline;\">balsamicznym dressingiem<\/span><\/a>. To wykwintne po\u0142\u0105czenie smak\u00f3w idealne na eleganck\u0105 kolacj\u0119. Brukselka ciekawie komponuje si\u0119 r\u00f3wnie\u017c <strong>z granatem i serem feta<\/strong>. Do tego koniecznie trzeba doda\u0107 sos z oliwy, soku z cytryny, miodu, soli oraz pieprzu \u2013 \u015bwie\u017co\u015b\u0107 i g\u0142\u0119bia aromat\u00f3w gwarantowana!<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/salatka-brukselka.jpg\" alt=\"Sa\u0142atka z brukselki\" width=\"900\" height=\"600\" \/><\/p>\n<p style=\"font-size: 17px; padding-top: 15px;\">Je\u015bli lubisz <strong>zapiekanki<\/strong>, mamy przepis idealny dla Ciebie. Po\u0142\u0105czenie <strong>makaronu, ugotowanej brukselki, marchewki oraz sma\u017conego boczku<\/strong> to strza\u0142 w dziesi\u0105tk\u0119! Ca\u0142o\u015b\u0107 trzeba zala\u0107 sosem \u015bmietanowym. Taka potrawa z brukselki smakuje najlepiej, gdy si\u0119 j\u0105 posypie serem oraz zapiecze w piekarniku. Do tego jeszcze <a href=\"\/sosy-na-grilla\/51-sos-czosnkowy-950-g-5900854001398.html\"><span style=\"color: #2445a2; text-decoration: underline;\">sos czosnkowy<\/span><\/a> i przepis na pyszny obiad gotowy.<\/p>\n<p style=\"font-size: 17px;\">Mamy nadziej\u0119, \u017ce dzi\u0119ki naszym przepisom uda Ci odczarowa\u0107 smak brukselki i stanie si\u0119 ona cz\u0119stszym go\u015bciem w Twojej kuchni \u2013 smacznego!<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pomys\u0142y na najsmaczniejsze dania z brukselki | Sklep Fanex<br \/>\nOdczaruj z nami potrawy z brukselki! Sprawd\u017a, co mo\u017cna z niej zrobi\u0107 i jak przyrz\u0105dza\u0107 dania, aby zaskakiwa\u0142y swoim aromatem | Poznaj przepisy \u27a1\ufe0f<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":2811,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[94,93],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.8 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Co zrobi\u0107 z brukselki? Przepisy na smaczne dania | Fanex - Blog<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/co-zrobic-z-brukselki-przepisy-na-smaczne-dania\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Co zrobi\u0107 z brukselki? Przepisy na smaczne dania | Fanex - Blog\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Pomys\u0142y na najsmaczniejsze dania z brukselki | Sklep Fanex Odczaruj z nami potrawy z brukselki! Sprawd\u017a, co mo\u017cna z niej zrobi\u0107 i jak przyrz\u0105dza\u0107 dania, aby zaskakiwa\u0142y swoim aromatem | Poznaj przepisy \u27a1\ufe0f\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/co-zrobic-z-brukselki-przepisy-na-smaczne-dania\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Fanex - Blog\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-02-05T14:01:13+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/co-zrobic-z-brukselki-przepisy-na-smaczne-dania.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"410\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"275\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin@wiwi.pl\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin@wiwi.pl\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/co-zrobic-z-brukselki-przepisy-na-smaczne-dania#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/co-zrobic-z-brukselki-przepisy-na-smaczne-dania\"},\"author\":{\"name\":\"admin@wiwi.pl\",\"@id\":\"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/#\/schema\/person\/f4caee25e4a54f4412fe1240b10a62b6\"},\"headline\":\"Co zrobi\u0107 z brukselki? Przepisy na smaczne dania\",\"datePublished\":\"2024-02-05T14:01:13+00:00\",\"dateModified\":\"2024-02-05T14:01:13+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/co-zrobic-z-brukselki-przepisy-na-smaczne-dania\"},\"wordCount\":983,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/#organization\"},\"articleSection\":[\"Inspiracje kulinarne\",\"Przepisy\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/co-zrobic-z-brukselki-przepisy-na-smaczne-dania\",\"url\":\"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/co-zrobic-z-brukselki-przepisy-na-smaczne-dania\",\"name\":\"Co zrobi\u0107 z brukselki? Przepisy na smaczne dania | Fanex - Blog\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/#website\"},\"datePublished\":\"2024-02-05T14:01:13+00:00\",\"dateModified\":\"2024-02-05T14:01:13+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/co-zrobic-z-brukselki-przepisy-na-smaczne-dania#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/co-zrobic-z-brukselki-przepisy-na-smaczne-dania\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/co-zrobic-z-brukselki-przepisy-na-smaczne-dania#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Co zrobi\u0107 z brukselki? Przepisy na smaczne dania\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/\",\"name\":\"Fanex - Blog\",\"description\":\"Blog\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/#organization\",\"name\":\"Blog Kalinowa - Centrum Ogrodnicze\",\"url\":\"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"\",\"contentUrl\":\"\",\"caption\":\"Blog Kalinowa - Centrum Ogrodnicze\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/#\/schema\/person\/f4caee25e4a54f4412fe1240b10a62b6\",\"name\":\"admin@wiwi.pl\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f4efa186ab9de8351a06c26e44151790?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f4efa186ab9de8351a06c26e44151790?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"admin@wiwi.pl\"},\"url\":\"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/author\/adminwiwi-pl\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Co zrobi\u0107 z brukselki? Przepisy na smaczne dania | Fanex - Blog","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/co-zrobic-z-brukselki-przepisy-na-smaczne-dania","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Co zrobi\u0107 z brukselki? Przepisy na smaczne dania | Fanex - Blog","og_description":"Pomys\u0142y na najsmaczniejsze dania z brukselki | Sklep Fanex Odczaruj z nami potrawy z brukselki! Sprawd\u017a, co mo\u017cna z niej zrobi\u0107 i jak przyrz\u0105dza\u0107 dania, aby zaskakiwa\u0142y swoim aromatem | Poznaj przepisy \u27a1\ufe0f","og_url":"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/co-zrobic-z-brukselki-przepisy-na-smaczne-dania","og_site_name":"Fanex - Blog","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/","article_published_time":"2024-02-05T14:01:13+00:00","og_image":[{"width":410,"height":275,"url":"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/co-zrobic-z-brukselki-przepisy-na-smaczne-dania.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"admin@wiwi.pl","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"admin@wiwi.pl","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/co-zrobic-z-brukselki-przepisy-na-smaczne-dania#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/co-zrobic-z-brukselki-przepisy-na-smaczne-dania"},"author":{"name":"admin@wiwi.pl","@id":"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/#\/schema\/person\/f4caee25e4a54f4412fe1240b10a62b6"},"headline":"Co zrobi\u0107 z brukselki? Przepisy na smaczne dania","datePublished":"2024-02-05T14:01:13+00:00","dateModified":"2024-02-05T14:01:13+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/co-zrobic-z-brukselki-przepisy-na-smaczne-dania"},"wordCount":983,"publisher":{"@id":"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/#organization"},"articleSection":["Inspiracje kulinarne","Przepisy"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/co-zrobic-z-brukselki-przepisy-na-smaczne-dania","url":"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/co-zrobic-z-brukselki-przepisy-na-smaczne-dania","name":"Co zrobi\u0107 z brukselki? Przepisy na smaczne dania | Fanex - Blog","isPartOf":{"@id":"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/#website"},"datePublished":"2024-02-05T14:01:13+00:00","dateModified":"2024-02-05T14:01:13+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/co-zrobic-z-brukselki-przepisy-na-smaczne-dania#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/co-zrobic-z-brukselki-przepisy-na-smaczne-dania"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/co-zrobic-z-brukselki-przepisy-na-smaczne-dania#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Co zrobi\u0107 z brukselki? Przepisy na smaczne dania"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/","name":"Fanex - Blog","description":"Blog","publisher":{"@id":"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/#organization","name":"Blog Kalinowa - Centrum Ogrodnicze","url":"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"","contentUrl":"","caption":"Blog Kalinowa - Centrum Ogrodnicze"},"image":{"@id":"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/#\/schema\/person\/f4caee25e4a54f4412fe1240b10a62b6","name":"admin@wiwi.pl","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f4efa186ab9de8351a06c26e44151790?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f4efa186ab9de8351a06c26e44151790?s=96&d=mm&r=g","caption":"admin@wiwi.pl"},"url":"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/author\/adminwiwi-pl"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2810"}],"collection":[{"href":"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2810"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2810\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2811"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2810"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2810"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sklep.fanex.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2810"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}